"זרעי קיץ" שר מאיר אריאל, והאמת, שזהו צמד המילים שמיד חשבתי עליו, כשהתלבטתי מה לכתוב לכן לפני הפסקה קצרה מהבלוג לטובת חופשת הקיץ. אז איזה קיץ הולך להיות? קבלו את ה"זרעים" שלי, שאולי יצמיחו לכן פרחים יפים ויבולים שטוב לקטוף ולהנות מהם אחר כך. דלתות הוא בלוג לייף-סטייל, אימון ואסתטיקה: מקום להשראה, למחשבות, התפתחות וצמיחה. מקום לפירגון ומילה טובה על אנשים נהדרים שפגשתי, מקומות שווים שביקרתי בהם ודברים יפים, נעימים וטעימים ליהנות מהם.

החופש הגדול מאד כבר כאן וההאטה מאד מורגשת אצלי. הג'ינגול של הילדים במסגרות שונות ומתחלפות תופס הרבה מזמני, יש פחות פניות לעבודה והראש...

הקיץ בפתח ושמתי לב, שלספרייה שלי הצטרפו כמה ספרים טובים, שסיימתי לקרוא. ומה יותר מתאים להעלות עכשיו, אם לא המלצות קריאה לקראת הקיץ שבפתח:...

אני לא יודעת אם זה קשור ליום ההולדת שלי, שחל במרץ, או לעובדה שפסח בפתח והאביב הגיע. אבל בתקופה הזו בשנה, עולה בי רצון עז להתחדשות. אני...

כבר לא מעט זמן שאני רוצה לכתוב על תנועת ההאטה ולא יצא. אולי כי הכל קורה סביבי כל כך מהר ואני מתאימה את עצמי: מזדרזת לסיים משימות, להספיק...

כשאתן מתארחות אצלי, בין אם זה ביומולדת או בסדנא, אני כל כך אוהבת לתת give away. זה תמיד נותן הרגשה טובה. לי כמארחת, אבל גם למי שיוצאת...

אני כל כך אוהבת את מרתה סטיוארט. באמת. מגיל ממש צעיר. אני זוכרת את עצמי מסתובבת בניו יורק ונכנסת ל- Kmart, והפנים הנאות של מרתה, עם...

דרכים להרגיע את הלב בתקופות לחוצות ומעיקות

השנה קראתי כל כך מעט. ה-7/10 הוציא ממני את היכולת להתרכז, לרצות להנות או אפילו את היכולת לברוח קצת מהמציאות. עד פסח כמעט ולא קראתי כלום,...

כשמדברים על פרידות, אני מייד חושבת על פרידות בין אנשים. ועל כמה אני שונאת פרידות. הן תמיד מעציבות אותי. מאז ומתמיד לא אהבתי להיפרד. עוד...

"פשוט תשחררי". את המשפט הזה הייתי שומעת בלי סוף כשניסיתי להרות. שנתיים ארוכות, טיפולים, רופאים, מטפלים אלטרנטיביים ואנשים עם עצת הזהב:...

כל כך הרבה פעמים בחיים אני מרגישה שאני במאמץ יתר: מתאמצת כל כך, "מזיעה" על דברים, משקיעה אנרגיות רבות מדיי בלעשות משהו, להשיג משהו, או...

בהמשך לפוסט הקודם שהעליתי, חלק מההתכווננות ומהחלטות היומולדת שלי לשנה הקרובה, היה להנות. להעשיר את עצמי בתכנים והנאות ולחוות כמה שיותר....

יומולדת מבחינתי זה ביג דיל. תמיד היה! עניין חשוב. זמן לחשבון נפש. עת לראות מה השגתי ומה אני עוד רוצה לעשות, להשיג ולהתנסות בו בשנה שתבוא....

בשבועיים האחרונים שמתי לב שכמעט ואין לי תמונות בנייד. פשוט מיעטתי לצלם. וכשזה קורה, אני כבר יודעת שזו השתקפות של מצב הנפש שלי. כי בימים...

כל כך הרבה זמן לא היו פה המלצות.... למעשה, הפעם האחרונה שהעליתי פוסט המלצות, היה ב- 28/9/23, עם ההמלצות המטריפות של קרן שפילשר המוכשרת....

התכנים נכתבו מזמן. עוד הרבה לפני ה- 7 באוקטובר. והמצגת כבר מוכנה. היא יפה ואסתטית, כמו שאני אוהבת. אבל החומרים שבה, המסרים, התזכורות - הם...

אין הרבה מה לומר בימים האלה. הכל כבד ועצוב. מטריד ומלא שאלות. המתח, המועקה וחוסר הודאות מה יהיה מחר - נוטים להשתלט ולכרסם בנו. בימים...

הכי אני אוהבת שיש משהו לצפות לו. מילדות העניין הזה טבוע בי. סבתא שולה הייתה אומרת תמיד: "טוב שיש something to look forward to". גדלתי...

את קרן שפילשר, האמנית הגאונה, אני מכירה באופן אישי, לשמחתי. אני גם יודעת שהיא מאד עסוקה, מחוזרת ויוצרת בלי הפסקה. ובכל זאת, זמזמם לי בראש...

רציתי לכתוב בכותרת: "המלצות קריאה ליום כיפור", אלא שלא כולן באמת קוראות בכיפור, ואיך שלא יהיה - ההמלצות האלה טובות גם לחופשת סוכות...

״שיעור בשחרור״, כך רשמתי לעצמי בצידו השמאלי של הדף עליו תכננתי את השהות שלנו בלונדון. תחילה, חשבתי לא לתכנן כלל מה נעשה בכל אחד מהימים....

כנראה, שיש דברים שלוקח להם זמן עד שהם שוקעים לקרקעית בטוחה, עד שמעכלים אותם ועושים להם עיבוד (מסתבר, שהאמירה הזו תקפה גם לאירועים טובים...

כבר שנים שאני אומרת שלנשים יש כוח מיוחד וכשהן בקבוצה, זו בכלל עוצמה יוצאת דופן. נשים ביחד מבינות עניין. הן רגישות זו לזו, פתוחות ונפתחות,...